Comment améliorer vos techniques d’étude

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Étudier peut être difficile. À l’université, nous passons d’innombrables heures à feuilleter des livres, à essayer de tout comprendre. Passer ces examens et obtenir notre diplôme est important. Vous avez probablement une bonne idée de la façon dont vous tirez le meilleur parti d’une journée devant l’ordinateur vers l’objectif final. Toutefois, il est toujours possible d’améliorer. Jetons un coup d’œil à certains d’entre eux.

Utiliser la technologie
Dans un monde axé sur la technologie, cela devrait être un point central. Aujourd’hui, nous pouvons trouver tellement d’applications et de programmes qui peuvent faciliter nos études. « Étudiez intelligemment, pas dur ». Si vous allez dans votre magasin d’applications préféré, vous pouvez trouver des programmes de notes, de dictionnaires et de dictées, pour n’en nommer que quelques-uns, qui peuvent améliorer votre technique d’étude. Vous pouvez également trouver excellent logiciel pour les étudiants en ligne qui peut vous aider, quel que soit le type de programme auquel vous êtes inscrit.

Exercer
Il peut être tentant de lire les livres toute la journée, mais c’est une bonne idée d’aller faire un peu d’exercice. Des études ont montré que même de courtes pauses d’exercice peuvent donner un avantage quand tu étudies. Lorsque vous faites de l’exercice, votre corps libère de la dopamine, ce qui améliore la concentration et donc l’efficacité. Alors qu’est-ce que tu attends? Attachez vos vieux coureurs et allez courir. Cela pourrait donner ce A-plus que vous visez.

Créer des horaires
Avoir une routine, c’est bien. Si vous vous en tenez à un certain horaire où vous faites tout à l’heure, votre corps s’adaptera. Il saura quand il doit accoucher et quand se détendre. Étudier pendant la journée a montré un effet amélioré sur les résultats. Alors, utilisez toute la lumière naturelle du soleil disponible. Le respect de l’horaire créera également du temps pour voir vos amis et votre famille et vous remplira d’une énergie renouvelée.

Cassez-le et faites-le
De nombreux experts ont découvert qu’il est important de faire des pauses pour être plus efficace. Certains d’entre eux suggèrent que nous ne sommes pas capables de rester concentrés plus de 30 minutes. Vous pourrez peut-être rester concentré un peu plus longtemps, mais n’oubliez pas de faire des pauses au moins une fois par heure. Il n’a pas besoin d’être long. Une courte marche ou un étirement de cinq minutes peut faire une énorme différence.

Testez-vous
Vous pouvez lire tout ce que vous voulez, mais si ça ne colle pas, à quoi bon alors. Donnez-vous un petit test pendant vos études. Par exemple, vous pouvez essayer de lire un chapitre et ensuite y réfléchir. Essayez d’écrire ce dont vous vous souvenez du chapitre, puis revenez en arrière et vérifiez si vous vous souvenez des choses les plus importantes. Si vous avez de la chance, le livre comprendra de petits tests à la fin de chaque chapitre. Si c’est le cas, assurez-vous d’en tirer parti. Cela vous aidera à améliorer votre jargon de cours d’écriture, afin que vous soyez prêt pour votre examen.

En conclusion, vous devez gérer votre temps judicieusement et utiliser toutes les aides disponibles à votre disposition. Faites-le et vous serez également titulaire d’un diplôme d’études.

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