Comment marquez-vous des buts sur un coup franc

Foot, Comment marquez-vous des buts sur un coup franc

Chaque semaine, vous voyez des joueurs de football tirer les plus beaux coups francs et gagner ainsi des matchs pour leurs clubs. Le coup franc est donc une compétence à maîtriser et le coup franc est également très bon à pratiquer. Quelques conseils pour faire de vous un meilleur tireur de coup franc.

Comment prenez-vous le coup franc parfait? Le coup franc n’est presque jamais spécifiquement formé chez les jeunes, mais si vous voulez devenir un joueur de football complet, un bon coup franc est un must!

Types de coups francs

Pour commencer, il est important de voir qu’il existe différents types de coups francs, vous avez l’effet coup d’une part et le coup franc dur (poussé) d’autre part.

Tir d’effet

Le tir à effet est tiré à courte distance de la cible (

Coup franc dur

Le coup franc dur est principalement utilisé pour les distances supérieures à 25 mètres. En frappant le ballon si fort, le ballon est trop rapide pour que le gardien de but réagisse. Avec cette technique, vous frappez la balle exactement au milieu de la balle, l’exemple le plus célèbre de ceci est Robert Carlos avec son coup de pied de valve.

Améliorer la technologie

Il est préférable d’améliorer votre technique en pratiquant beaucoup de coups francs. Voici deux façons de pratiquer les coups francs:

• Accrochez un maillot sur la barre transversale dans le but et essayez de le frapper à 25 mètres. Une fois que vous avez touché la chemise, déplacez la chemise vers une autre position dans la cible. Donc, si vous pouvez frapper le maillot de manière cohérente, cela signifie que vous pouvez placer le ballon, ce qui est essentiel pour marquer d’un coup franc.
• Essayez toujours de frapper la barre à 25 mètres. Pratiquez ceci afin que vous puissiez tirer de manière cohérente sur la barre transversale, ainsi que vous vous entraînez à placer le ballon.

Ce qui suit s’applique aux exercices ci-dessus: technique plutôt que force. C’est-à-dire, n’essayez pas de placer le ballon avec une puissance de tir totale, c’est quelque chose qui est presque impossible même pour les joueurs de football professionnels. Un bon exemple de ceci est Andrea Pirlo, les coups francs de Pirlo n’ont pas été tirés très fort, mais très bien placés, de sorte que le gardien ne peut pas les atteindre.

Améliorer la puissance de tir

Une fois que vous pouvez placer la balle, il est temps d’améliorer votre puissance de tir. Deux choses sont très importantes pour effectuer un tir dur: avec quelle partie du pied frappez-vous le ballon et la course.

Avec quelle partie du pied frappez-vous la balle

Pour tirer une balle fort, il est important que vous frappiez la balle avec une certaine partie de votre pied. Vous devez frapper la balle avec le cou-de-pied de votre pied. C’est la partie la plus dure de votre pied et sera donc capable de transférer l’essentiel de l’énergie du ballon.

Le run-up

Faites une course d’environ cinq pas en arrière en diagonale par rapport au ballon. Dans la dernière étape, vous ramenez votre jambe de tir aussi loin que possible et en même temps vous vous assurez que le dernier pas que vous faites avant de frapper la balle est grand. En raison de la combinaison de ces facteurs, vous déplacerez beaucoup d’énergie, vous obligeant à tirer le ballon fort.

Marquer des buts

Pour marquer sur un coup franc, regardez où se trouve le gardien de but et essayez de tirer le ballon dans le coin où il ne peut pas l’atteindre. Une fois que vous avez choisi l’angle, vous verrez ce qui suit: visualisez que le ballon vole dans le but. En fonction de la distance à laquelle vous prenez le coup franc par rapport au but, vous ajustez votre puissance de tir.

Dernier mot

Maîtriser un bon coup franc n’est pas une tâche facile, mais si vous le maîtrisez, vous serez un atout pour votre équipe. L’entraînement rend parfait, pour ne citer qu’un exemple: Cristiano Ronaldo (30 ans) entraîne son coup franc après chaque entraînement et même dans ce cas, il ne tire pas à chaque coup franc. Mais le plus important est que vous aimiez pratiquer.

Bonne chance!

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