Sport & Fitness, L’athlétisme, mère du sport ! | Sports : Autres sports
L’athlétisme est un sport très ancien, l’un des plus anciens, et la base de nombreux sports. Plus d’informations sur les composants, un morceau d’histoire et pour qui l’athlétisme est adapté.
Histoire
Avec la natation, l’athlétisme est l’un des sports les plus anciens au monde. Les premières compétitions athlétiques étaient déjà 1000 avant JC. L’histoire du messager Phidippide qui apporta la nouvelle de la victoire grecque sur les Perses à Athènes est bien connue. Il a parcouru ce tronçon en continu et est mort d’épuisement à son arrivée. Le Marathon a été introduit avec la fondation des Jeux Olympiques modernes. Mais il y avait aussi les haies, pas par-dessus la clôture comme on le voit maintenant sur la piste d’athlétisme, mais il fallait sauter par-dessus les taureaux. Les hommes pouvaient montrer ici à quel point ils étaient athlétiques.
Composants
Ce sport individuel s’est développé de plus en plus, de plus en plus de parties ont été ajoutées et nous sommes donc aujourd’hui à 24 parties. Divisé en quelques groupes principaux, à savoir;
- Courses de moyenne et longue distance, steeple, sprint, marche de haies et relais.
- Numéros de saut avec saut en hauteur, saut en longueur, saut à la perche et triple saut.
- Lancer des numéros avec lancer du poids, lancer du disque, lancer du javelot et lancer du marteau.
Pour qui
L’athlétisme s’adresse à tous et peut être pratiqué dès le plus jeune âge. De manière ludique la condition est travaillée, avec le ballon, entre autres, l’angle technique est travaillé et la position de sprints courts ou depuis les starting-blocks (souvent par compétition mutuelle) fournit la base de la technique de départ. Plus vous vieillissez, plus votre spécialité devient claire et ce avec quoi vous vous sentez à l’aise, bien sûr. A partir d’un certain âge, selon le composant, vous commencez à travailler sur un composant spécifique. Pour les vrais toppers, des entraîneurs ont été nommés par l’association d’athlétisme.
En été, vous le faites sur la piste d’athlétisme et en hiver, souvent une combinaison de salle de gym et de bois ou d’un autre environnement où vous pouvez travailler votre condition physique.
En plus du sport de compétition, il y a aussi la manière récréative de pratiquer ce sport. Ce sont des groupes distincts, mais toutes les associations sont prévues et constituent un excellent moyen de continuer à travailler sur votre condition physique. Pour tous les âges.
Plus d’infos
L’Union royale néerlandaise d’athlétisme est l’association à laquelle toutes les associations sont affiliées et à partir de laquelle, par exemple, le calendrier des compétitions est compilé et les cours d’entraînement sont organisés. Mais vous pouvez également trouver des informations sur les associations de la région.
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